RIONS …. RIEZ …. ENCORE et ENCORE !!!

Posté par ALAIN le 17 octobre 2012

 

 

 

                        110920065412373080

 

                       Le RIRE n’est pas seulement contagieux. Le VRAI RIRE à gorge déployée (et non pas le rire de façade) a fait depuis longtemps ses preuves sur le moral, le bien-être et la santé ….

                 Le RIRE détourne l’attention de la douleur, améliore la souplesse musculaire et abaisse le tension artérielle ….

                 Un quart d’heure de VRAI RIRE augmente notre seuil de tolérance à la douleur de 10%. Le RIRE est à l’origine de la production d’endorphines et aide à supporter la souffrance ….

                 Alors, soyons un peu sérieux avec la douleur, RIONS et faisons RIRE !!! 

 

arsene2

Publié dans INFOS, PHOTOS, SANTE, SCIENCES | 7 Commentaires »

AH …. les CHAMPIGNONS !!!

Posté par ALAIN le 4 octobre 2012

 

 

                            101005063944766433

 

                           C’est la saison des délicieux cèpes et girolles, mais aussi des mortels tricholomes et autres galères marginées. Chaque année, un millier de personnes sont intoxiquées en France par des champignons ….

                    Si vous vous sentez une âme de cueilleur ou consommateur, ne ramassez pas un champignon si vous avez le moindre doute sur son état ou son identification. Certains champignons hautement toxiques ressemblent beaucoup aux espèces comestibles ….

                    Déposez les champignons dans une caisse ou un carton, jamais dans un sac plastique. Une séparation par espèce est préférable, un champignon vénéneux pourrait contaminer les autres. Dans le doute, faites vérifier par un connaisseur expérimenté ….

                    Aprés la récolte, lavez-vous les mains. La conservation doit se faire au réfrigérateur, avec une consommation dans les deux jours suivant la cueillette et surtout pas cru ….

                    En présence de nausées, vomissements, trouble de la vue, vertiges ou tremblements dans les douze heures suivant l’ingestion, il faut appeler immédiatement le 15 ou le centre anti-poison !!!

  

arsene2

Publié dans INFOS, PHOTOS, SANTE | 9 Commentaires »

Un COUREUR de 100 ans à la chasse au record !!!

Posté par ALAIN le 29 septembre 2012

 

 

                                                r

 

                                     A presque 101 ans, Robert MARCHAND s’apprête à devenir le cycliste centenaire le plus rapide du monde sur 100 km ….

                            La course s’est  déroulée vendredi aprés-midi au vélodrome de Lyon où cet ancien pompier de Paris envisageait de réaliser sa performance sur piste en cinq heures. La distance, Robert Marchand a déjà eu l’occasion de la parcourir sur route, notamment à l’occasion de la course cycliste de l’Ardéchoise, ou encore sur le Paris-Cambrai ou le rallye cycliste de l’Allier ….

                            Ce petit homme de 51 kilos au caractère bien trempé s’est mis en tête en juin dernier de réaliser cette performance et s’entraîne depuis assidument tous les jours ….

                             » Mon objectif est de réaliser ces 100 kilomètres à 22,5 km/h « , confie-t-il, en tenue de cycliste, casque compris.  » Je sais que c’est dur et si j’y arrive, ça serait vraiment un exploit « ….

                            Cet ancien champion de gymnastique et de boxe s’est pris de passion pour le vélo à l’âge de 68 ans et depuis il aurait parcouru près de 500 000 kilomètres. Il vit seul, conduit sa voiture, prépare ses repas seul et fait son ménage sans aide. Il affiche, pour son âge, des performances étonnantes qui ont amené les médecins de l’Inserm à s’intéresser à son cas. Il est ainsi reçu et examiné tous les trois mois pour des examens afin de tenter de découvrir le secret de sa forme ….

                             » On m’a dit que j’avais l’organisme d’un homme de 55 ans, les chercheurs pensent que c’est génétique « , confie-t-il dans un éclat de rire !!!

   

arsene2

Publié dans INFOS, PHOTOS, SANTE, SCIENCES | 9 Commentaires »

VIVEZ PLUS VIEUX GRÂCE A L’HUMOUR …

Posté par ALAIN le 7 août 2012

 

voir l'image en taille réelle

                               »S’ il n’est pas permis de vivre très vieux, qu’on nous laisse au moins naître plus tôt »  disait Pierre DAC. Est-ce son sens de l’humour qui lui a permis d’atteindre l’âge respectable de 81 ans.

                              Une étude scientifique conclue que cette capacité d’humour est associée à une réduction d’au moins 20%  des consultations chez les médecins. Les effets sont positifs sur la santé mentale et la vie sociale même après la retraite. (ça m’intéresse!!!)

                              Cependant, à partir de 65 ans, la prédisposition génétique et les facteurs biologiques du vieillissement deviennent importants …. 

                              Mais, il faut que l’humour soit  » amical « , ni conflictuel, ni insultant,  un pétillement dans le regard peut suffire. N’oublions pas que le sens de l’humour peut s’apprendre et s’améliorer avec la pratique  !!! 

voir l'image en taille réelle

Publié dans INFOS, SANTE, SCIENCES | 7 Commentaires »

Les FLEURS du BIEN ….

Posté par ALAIN le 30 juillet 2012

voir l'image en taille réelle

 

                                    La nature est meilleure chimiste que l’Homme. Elle recèle une véritable armoire à pharmacie que l’on redécouvre aujourd’hui. Après l’ère du médicament de synthèse, 100% chimique, beaucoup sont tentés par des traitements plus naturels.

                           Passiflore, Valériane, Lavande ou Violette, constituent des remèdes pour nombre de maux quotidiens.

                           Alors que l’écologie est en vogue, on semble redécouvrir les propriétés médicinales de notre flore, après des décennies de désamour.

                           C’est pourtant depuis la nuit des temps que l’Homme collecte dans la nature de quoi se soigner.

                           C’est maintenant la ruée vers l’ « Or Vert », essentiellement dans les pays de la zone intertropicale, les plus riches en variétés végétales. Des nuées de chercheurs butinent la biodiversité de territoires entiers pour collecter le maximum d’échantillons.

                           Mais, je crains que la déforestation ne remette tout en cause !!! 

 

arsene2

     

Publié dans INFOS, SANTE | 9 Commentaires »

Les DECHETS ELECTRONIQUES…!!!

Posté par ALAIN le 27 juillet 2012

 

                               untitled.bmp

 

 

                              Les Occidentaux détiennent à eux seuls 75% de tous les ordinateurs de la Planète. Le gros problème est que ces équipements ont une durée de vie réduite et que le volume des rebuts augmente en flèche ( + 5% par an ).

                        Une unité centrale fonctionnait 4 à 6 ans en 1997 contre 2 ans en 2005, parce qu’elle est très vite dépassée techniquement. Ainsi depuis 2005, nous avons jeté plus d’ 1 milliard d’ordinateurs. En 2006, la production de Déchets d’Equipements Electroniques et Electriques (DEEE) était estimée à 50 millions de tonnes par an en comptant l’électronique dans l’électro-ménager, TV, les automobiles et autres. Imaginez qu’un Européen produit chaque année en moyenne 14 kg de ces déchets, qui contiennent des matériaux de grande valeur, souvent toxiques, nécessitant des méthodes de traitement et de recyclage appropriées pour éviter des pollutions et des dommages pour la santé humaine.

                        Mais voilà, je ne vais pas le cacher, de toute façon vous avez déjà deviné, au lieu d’être traités et recyclés en Occident, on les exporte dans les pays du Sud ou en Chine. On ne va quand même pas se rendre malade !!!  Dans le seul port de LAGOS, 500 conteneurs sont débarqués sur place chaque mois. A GUIYU, en Chine, les eaux, l’atmosphère et les sols sont pollués par des métaux lourds et les retardateurs de flammes bromés. Mais on s’en lave les mains !!! Et puis, la main d’oeuvre est payée en sacs de riz et, ce qui est recyclé  rapporte une fortune aux entreprise occidentales. Alors on s’en frotte les mains !!!

  

  arsene2                                  

Publié dans INFOS, POLITIQUE, SANTE, SCIENCES | 10 Commentaires »

CHIRURGIE ESTHETIQUE pour les HOMMES …

Posté par ALAIN le 25 juillet 2012

          voir l'image en taille réelle

                              Comme pour les femmes, la motivation des hommes pour la chirurgie esthétique est la même :  Soigner l’apparence ….

                              Avec l’augmentation de la durée de vie, la proportion d’hommes ayant recours à la chirurgie esthétique est passée de 5 % à 15 % en moins de 20 ans.

                              La greffe de cheveux, presque spécifiquement masculine, représente la plus grande proportion des interventions demandées par les hommes de tout âge. Mais les hommes demandent désormais très souvent des injections de Botox ou acide Hyaluronique. Les interventions chirurgicales restent légères, discrètes, et  les hommes demandent moins souvent de lifting complet que les femmes et agissent seulement sur les paupières ou se font faire des petites pinces cutanées sur le côté du visage.

                              Les hommes ont aussi recours à la lipossucion sur les poignées d’amour et le ventre pour redonner une allure plus jeune à leur silhouette quelle que soit leur catégorie socio-professionnelle car le coût des interventions a diminué de 50% en 15 ans ….

                              En tout cas, je reste comme je suis !!!

arsene2

Publié dans INFOS, SANTE | 10 Commentaires »

Dans le COCHON, TOUT est BON !!!

Posté par ALAIN le 19 juillet 2012

 

                               sanglier-300

                                                  C’est bien connu, tout est bon dans le cochon, et son cousin sanglier ne fait pas exception. Il est même si brave que, lorsqu’il ne peut plus être mangé, il rapporte encore de l’argent, comme en font l’expérience les chasseurs allemands.

                                        En effet, vingt-six ans après la catastrophe de Tchernobyl, les sangliers contaminés par des déchets radioactifs sont rachetés par le gouvernement qui a dépensé 424 000 € l’an dernier pour racheter les bêtes immangeables.

                                        Le champignons, truffes et baies sauvages dont se nourrissent ces gros cochons poussent dans des terres non agricoles, en forêt, où les éléments radioactifs sont constamment recyclés par la nature. Ainsi, les sangliers ont un taux de contamination au Césium dix fois supérieur à la normale.

                                        En France, nous avons eu de la chance puisque le nuage radioactif n’a pas passé nos frontières ……. Ni celles de la Corse  !!! Mais quelle chance nous avons eu !!!  Si bien que nous pouvons manger du sanglier sans crainte et surtout le cochon corse, si apprécié pour sa vie en pleine nature, alors que la contamination est bien là !!!!

 arsene2

Publié dans FAMILLE, INFOS, SANTE | 11 Commentaires »

POUVOIR …. DORMIR !!!

Posté par ALAIN le 18 juillet 2012

 

                                         230811-petits-dormeurs-moins-six-heures

 

                            

                               Nous passons en moyenne près du tiers de notre vie à dormir. Pourtant certains adultes se plaignent d’insomnie, ont du mal à s’endormir, ou à rester endormi et cela retentit sur le lendemain.

                               Parmi les causes majeures de l’insomnie chronique se trouvent la dépression et l’anxiété. En fait, c’est l’insomnie qui précède la dépression et non l’inverse. La restriction de la durée du sommeil est très efficace, elle augmente la pression de sommeil. Il faut donc se coucher que si l’on a vraiment sommeil et se lever dès le réveil, rester couché éveillé provoque souvent des idées négatives.

                               L’hygiène du sommeil est aussi importante : Respecter des heures régulières, dormir sur une bonne literie dans une chambre sans ordinateur, ni téléviseur, dans le noir et le silence, à température modérée, en évitant la sieste.

                               Et puis le soir, il faut éviter la caféine, l’alcool, les glucides comme les pâtes ou le sucre. Un apport en fer peut faire des miracles quand on souffre du syndrome des jambes impatientes (elles bougent tout le temps de façon involontaire). Au delà de ces causes, qui peuvent être organiques ( douleur, prostate, diabète, asthme), le bruit, la lumière et les contraintes sociales sont de grands pourvoyeurs de troubles du sommeil.

                               Alors, passez une bonne nuit sans cauchemar et même si vous avez l’impression de ne pas avoir rêvé, ne vous inquiétez pas, votre cerveau, lui, sait qu’il a rêvé, c’est son boulot, mais il vous fait parfois des cachoteries, des blagues. Vous oubliez que vous avez rêvé ?   Votre cerveau a de la mémoire, pas vous  !!!

 

arsene2

Publié dans SANTE, SCIENCES | 11 Commentaires »

FAIRE POUSSER DE LA VIANDE …

Posté par ALAIN le 12 juillet 2012

                      

                     voir l'image en taille réelle 

 

                     Produire de la viande autrement ! Non plus en élevant des animaux,  en cultivant à grande échelle des cellules musculaires de porc, de poulet, ou de boeuf dans des bio-réacteurs comme il en existe déjà pour fabriquer de la bière, des yaourts et de l’insuline.

                     Le projet paraît fou et pourtant dans une dizaine d’années, ces viandes nous seront proposées sur les étals.

                     La technique est directement inspirée de la culture de cellules à des fins biomédicales.

                     Quel goût et quelle texture aura cette viande artificielle ??? Cependant d’après les chercheurs, il devrait être possible d’obtenir un produit proche de la viande sur pied et plus saine. Actuellement, les viandes ressemblent plus à du carpaccio qu’à des steaks.

                     Mais, les arguments en faveur de cette viande s’appuient sur l’accroissement continuel de la consommation mondiale ( 1960: 70 millions de tonnes – 2007: 224 millions de tonnes )

                     La PETA, une association qui oeuvre pour un traitement éthique des animaux, est prête à offrir 1 million de dollars à la première entreprise capable de produire cette viande.

                     Bon Appétit !!!

    arsene2

Publié dans FAMILLE, INFOS, SANTE | 7 Commentaires »

12345...9
 

gunn |
BIANKOUMA |
Ma ptiite viie |
Unblog.fr | Créer un blog | Annuaire | Signaler un abus | viragedubleu
| information
| adelis