Posté par ALAIN le 16 avril 2013
Le sommeil est constitué de phases lentes, parce ce que le cerveau produit des ondes électriques lentes, qui se terminent par un sommeil paradoxal. Ces phases de sommeil lent sont entrecoupées de 4 à 5 épisodes de sommeil paradoxal caractérisés par un relâchement musculaire total associé à une intense activité cérébrale.
Le sommeil lent sert à éliminer ce qui ne sert à rien, pour ne garder que les mémoires pertinentes et pour engranger d’autres informations le lendemain. En fait, on rejouerait durant la nuit certains actes de la journée pour les enregistrer. Ceci à notre insu ! Et même si vous pensez ne pas avoir rêvé, il n’en est rien, vos souvenirs sont bien cachés dans les tiroirs de votre cerveau et serviront un jour.
Le retentissement des insomnies, et plus largement du manque de sommeil sur l’organisme favoriserait l’obésité et la prise de poids. La privation de sommeil diminue la production de la leptine, qui coupe l’appétit, et augmente celle de la ghréline, qui l’accroît.
Alors, essayez de dormir ! Comme on dit : Qui dort dîne !!! Sauf que le sommeil ne fait pas grossir ……
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Posté par ALAIN le 15 avril 2013
Selon une étude conduite pendant huit ans auprès de 20 000 personnes et récemment publiée dans l’European Heart Journal, la consommation quotidienne d’une quantité modérée de chocolat réduit de 48% le risque d’Accident Vasculaire Cérébral et de 27%, celui d’infarctus du myocarde ….
Dans la composition du chocolat, une grande famille appartient aux polyphénols. Ils ont un effet antioxydant sur le LDL (Le mauvais cholestérol) et entraînent aussi une vasodilatation des artères ….
Tous les chocolats ne se valent pas: Les Noirs sont les plus riches en polyphénols. Il faut les déguster à au moins 75 % de cacao et sans huile de palme (attention, effet contraire) ….
La dose idéale pour se faire du bien en étant sûr de ne pas se faire de mal (calories), c’est un petit carré de chocolat noir avec un bon café !!!
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Posté par ALAIN le 14 avril 2013
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Posté par ALAIN le 13 avril 2013
Un plaisancier qui se pensait au large des côtes Sud de l’Angleterre a été secouru par des sauveteurs qui lui ont appris qu’il n’avait fait que naviguer en rond autour d’une petite île de l’estuaire de la Tamise.
L’homme n’avait avec lui aucun guide de navigation et la seule carte dont il disposait à bord de son embarcation à moteur était une carte routière.
Il voulait rallier Gillingham, à une cinquantaine de kilomètres à l’Est de Londres, au port de Southamson en longeant une large partie de la côte Sud de l’Angleterre. Mais il n’est jamais sorti de l’estuaire de la Tamise, tournant en cercle autour de la petite île de Sheppey jusqu’à épuisement de son carburant.
Le marin du Dimanche a précisé qu’il s’était fixé comme régle de naviguer en conservant toujours le rivage sur sa droite (Un comble pour un Anglais) !!!
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Posté par ALAIN le 12 avril 2013
Qui croyait prendre est pris ……
Ce n’est pas une blague, mais un fait divers réel !!!
Deux « cambrioleurs » ont appelé la « police » sur les lieux de leur méfait, ce week-end, pour être délivrés de l’ascenseur en panne dans lequel ils étaient restés bloqués.
» C’est vraiment idiot !!! » a reconnu l’un des deux en parlant avec la police via l’interphone de secours de l’appareil.
Tant qu’à faire, les voleurs, qui avaient pénétré par effraction dans le bâtiment, se sont résolus à appeler la police lorsque l’un d’eux s’est blessé en tentant de forcer la porte de l’ascenseur, sachant que le fait d’appeler les pompiers prévient également les policiers. Ils ont fait d’une pierre deux coups et ont économisé une communication !!!
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Posté par ALAIN le 11 avril 2013
Un nouveau chameau va être offert par les autorités maliennes à François Hollande pour remplacer celui qui avait fini à la casserole après avoir été donné en cadeau lors de sa visite à Bamako en février dernier ….
– Dès que nous avons appris le sort du premier camélidé, nous l’avons rapidement remplacé par un chameau plus gros et plus beau, a dit mardi un responsable local du Mali. Le nouveau chameau va être envoyé à Paris, nous avons honte de ce qui est arrivé au chameau, c’était un cadeau qui ne méritait pas un tel sort ….
François Hollande avait reçu un chameau lors de son déplacement début février au Mali, où les forces françaises sont engagées aux côtés des forces notamment maliennes et tchadiennes pour repousser des groupes islamistes armés ….
Selon l’hebdomadaire Valeurs Actuelles, le premier chameau devait être ramené en France pour être placé dans un zoo, mais les services consulaires ont finalement décidé de confier l’animal à une famille malienne qui a choisi de le cuisiner en tajine !!!
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Posté par ALAIN le 10 avril 2013
Un faux curé a profité de l’hospitalité d’une communauté catholique du Vaucluse avant d’être dénoncé par les moines et placé en garde à vue par de vrais gendarmes.
L’homme âgé de 45 ans a frappé, il y a une dizaine de jours, aux portes de l’Abbaye Sainte Madeleine aux Barroux ( Vaucluse) pour réclamer l’hospitalité aux religieux du prieuré dont je vous fait découvrir la photo aérienne. C’est beau et reposant, non ???
Il disait appartenir à la vie monastique et s’est présenté sous le nom de Père Jérôme. Pendant plusieurs jours, il a pris part à la vie de la communauté, s’associant aux travaux, participant aux offices et aux prières.
L’homme s’apprêtait à célébrer une messe à Rasteau, dans la Haut-Vaucluse, à la demande d’une veuve voulant honorer la mémoire de son défunt mari.
L’habit ne faisant toutefois pas le moine, le faux frère a fini par être démasqué par ses supposés pairs. Prévenu par le diocèse, les gendarmes ont arrêté l’imposteur. Le faux moine a été placé en garde à vue avant d’être relâché, le parquet de Carpentras ayant ordonné un examen psychiatrique pour mieux cerner ses motivations.
Qu’il aille en paix !!!
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Posté par ALAIN le 9 avril 2013
Au quotidien nous voyons des avions dans le ciel à des altitudes parfois très élevées, avec ou sans traînée de condensation. Souvent, nous nous posons ces questions : Quel est cet avion ? Est-ce un Airbus A320, 330, 350 ? Un boeing 727, 747, 767 ? D’où vient-il ? Où va t-il ? A quelle altitude vole t-il ? A quelle vitesse se déplace t-il ? A quelle compagnie appartient t-il ? ETC ……
Tout cela nous pouvons le voir en instantané sur notre écran grâce à ce lien : http://www.flightradar24.com/
Sur le site apparaît la carte géographique et tous les avions qui volent au-dessus de notre tête et ailleurs .
Pour chercher votre région, votre ville, vous pouvez zoomer et déplacer la carte avec le bouton gauche de la souris.
En cliquant sur l’avion préféré qui vous intéresse, vous trouverez à la gauche de l’écran toutes les réponses aux questions que vous vous posez avec même la photo de l’avion ainsi que les noms des aéroports « Départ et Arrivée ».
La position des avions, leur vitesse, leur altitude sont automatiquement réactualisées toutes les 10 secondes.
Bref, avec un peu d’entraînement, vous allez vous croire dans votre tour de contrôle !!!
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Posté par ALAIN le 8 avril 2013
La police a été appelée Jeudi dernier pour se pencher sur le cas d’un homme qui distribuait gratuitement de l’argent en pleine rue.
Se trouvant dans la bien nommée « Rue de le Gaieté », il arborait une pancarte autour du cou expliquant sa générosité aux passants : » Je ne suis pas au chômage ou SDF, je suis sain d’esprit, c’est pour cela que je voudrais vous donner 1 Euro !!! «
Guère convaincu par cet accès de bienfaisance, un habitant a cru à une escroquerie et prévenu la police qui a été surprise d’entendre que l’homme voulait seulement partager avec des inconnus son bonheur d’être un frais retraité.
Les agents municipaux ont décidé de le laisser faire, estimant qu’il n’y avait aucune loi interdisant quelqu’un de distribuer ses deniers !!!
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Posté par ALAIN le 7 avril 2013
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